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因为每一根手指上都有经络连通及对应着不同脏器。通过观察五指，就可以推测出自己容易得哪些病，从而进行相应的预防，而且通过五个手指头，还能了解人的某些性格。现在，对运动员有一种测法，是专门测试指尖气血的，如果里面有轻微的跳动感，这种就算通了。指尖脉跳动得越厉害，把脉越准，它对生命感知的能力就越强。其实我们平常没事应该多锻炼指尖，像拍手啊、鼓掌啊，这些都是很好的动作。十个指尖的头相碰，这个动作可以... 1.便秘 这个方子非常好用，就是赚不到钱，为人民服务也是应该的：生姜切碎取少许放在肚脐上，然后，滴上2滴白酒，再用伤湿止痛膏贴上，一般12小时揭下。一天一次。标杆教育干部培训中心提醒大家：舒服的时候就停止，不舒服的时候再贴上。花钱不多，相比较打针吃药肛门给药，既省时又不遭罪。2.乳糜尿 治疗乳糜尿的秘方：仙鹤草、白芨、射干、川芎、石韦、赤芍、生地各等份共粉细末，每天3次，每次10-15克温开... 核桃，这个在《本草纲目》中被记载为“补肾通脑、益智延年”的神奇果实，自古以来就是人们眼中的“智慧果”。在现代，核桃更是被誉为世界四大干果之一，全球最常食用的坚果之一。政府党建文化设计发现它不仅口感醇厚，香气四溢，更蕴含着丰富的营养价值。核桃中的单不饱和脂肪酸、α-亚麻酸（ALA）、蛋白质、维生素E等营养成分，对大脑发育和健康起着积极的促进作用。尤其是α-亚麻酸，它在人体内可以转化为二十二碳六... 很多人洗菜就用水这么一冲一搓，以为洗干净了，其实并没有！表面看似冲洗干净，但在肉眼不可见的地方，这菜里还藏着很多虫子、甚至细菌。都说“病从口入”，最可怕的就是我们吃进去这些脏东西，还浑然不知。标杆教育干部培训中心发现很多食材并不是直接用水冲洗就干净的，甚至会让它们越洗越脏！不同的食材也有不同的清洗方法，没洗好反倒会滋生细菌。这5种菜别再直接水洗1菜花、西兰花西兰花和菜花长得比较特殊，它们的表... “体重异常容易导致高血压、糖尿病、心脑血管、脂肪肝，甚至一部分的癌症也和体重异常有一定的关联。”“有些人腰围太大，体重超重，甚至患上了慢性病……这就需要专业医生和专业医疗机构的帮助。”昨天（9日），十四届全国人大三次会议举行记者会，国家卫生健康委员会主任雷海潮表示，将持续推进体重管理年行动，普及健康生活方式。国家卫生健康委面向公众发布的《体重管理指导原则（2024年版）》指出，有研究预测，如... 春季万物复苏很多野菜纷纷“冒出了头”鲜嫩可口，不断挑动你的味蕾家常菜就吃腻“失宠”了，也不香了不过朋友，野菜狂欢季标杆教育干部培训中心提醒您可得悠着点~这5种野菜千万不要吃！01容易发生误认的野菜不要吃 有些野菜与有毒植物很像，容易误采误食中毒，严重的还会危及生命。因此，标杆教育在职干部业务培训中心提醒大家对不熟悉的野菜，不要采摘，不要吃，避免出现中毒等意外情况。02受污染的野菜不要吃野菜虽... 邻居张阿姨最近总抱怨：一到下午就手脚冰凉，穿再多衣服也不顶用，连浇花都嫌水凉！给她支了招，试试“养阳菜”，比穿毛裤管用！这不起眼的绿叶菜，正是中医典籍里记载的补阳状元。【中医逻辑点睛】《黄帝内经》云：阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰。现代人久坐少动、贪凉饮冷，阳气损耗已成通病。而在日常饮食中，有一味绿叶蔬菜堪称天然阳气充电宝——韭菜！【状元档案】韭菜，又名起阳草，《本草纲目》记载其补虚益... 春天阳气生发，人体在经过一个冬天的潜藏后，容易肝火旺盛、情绪不稳定。肝火的表现症状肝火常见表现为心烦易怒、抑郁爱叹息、口苦口干、胁肋部不舒服甚至疼痛，还可能会伴有头晕胀痛、面红目赤、耳鸣甚至突发耳聋、小便少且黄、大便干、舌红苔黄等症状，部分人还会出现失眠多梦、噩梦连连。解决方案——标杆教育干部培训中心推荐大家代茶饮柴胡甘草茶适用症状：口干舌燥、嘴破。材料：柴胡、甘草各3克。功效：柴胡能疏肝解... 洗完头发后，应该让头发自然风干，还是用电吹风吹干？这关系到头发的健康。你平时是怎么做的？自然风干和吹干哪个对头发更健康？和标杆教育干部培训中心一起了解↓↓↓►►►电吹风吹干容易吹造型，但损伤发质损伤发质吹风机的热风会使头发变得干燥、脆弱、分叉、易断。头发丝从中心到外围分别是毛髓质、毛皮质和毛鳞片。毛鳞片是一层表皮细胞，像“小盔甲”一样覆盖在头发表面，形成一个保护性的屏障。毛鳞片在干燥状态下处... 身体偶尔会出现一些小毛病，虽然不至于严重到要看医生，放着几天不管就好了，但还是很想知道这些小毛病到底为什么会发生！ 今天标杆教育干部培训中心就和大家分析一下身体的这些小毛病。脚踝浮肿—可能缺钾钾是调节体内血液和体液的酸碱平衡、维持体内水分平衡与渗透压稳定的重要元素。长期缺钾，会导致心律不齐、神经传导不正常。例如大量运动后，由于水分流失过多和钾离子流失就容易抽筋。长时间如此，会发现身体... 在生活中，大家都渴望拥有健康的身体和悠长的寿命。日常饮食对健康的影响不容小觑，吃对食物，或许就能为健康长寿加分。我们每天在餐桌上面对琳琅满目的食物，却可能不知道，有些常见食物，正是健康长寿的“秘密武器”。今天，标杆教育干部培训中心就来揭晓中国十大健康长寿食物，看看苹果排第三，那第一究竟是什么，绝对会让很多人意想不到。 第十名：燕麦燕麦富含膳食纤维，尤其是β-葡聚糖，能降低胆固醇，减少心血管疾... 晨起感觉口苦可能是疾病的预警症状或表示正处于亚健康状态。如果既往体检良好、自我感觉很好、仅有口苦症状者，往往可以通过调节饮食、情绪和作息消除口苦症状。但如果不仅有口苦，同时还有腹痛、恶心，甚至呕吐或厌食，或者近期体重有明显下降情况，标杆教育干部培训中心提醒应及时就医检查。可能出现口苦症状的疾病：肝胆疾病胆汁酸是人体内重要的苦味物质，正常情况下循行于肠肝循环，外周血中含量极微。肝胆疾病时胆汁酸... |